Guía de Trote

Si quieres comenzar a trotar o incluso si tienes tiempo alejada de este deporte pero quieres recuperar tu condición, esta es la guía perfecta para ti. 

son 4 semanas de entrenamiento 3 veces por semana. 

Te dejo todas las herramientas para que no tengas ni que pensar, solo salir y disfrutar tu trotada. 

No lo pienses mas y descarga esta guía a gratis.